cei Care suferă de greu scaune poate simți o mulțime de anal durere in timpul l’de evacuare.
Cauze de greu scaune, sau fecalom
Putere
Alimentele care contin o multime de fibre poate provoca scaune tari.
persoanele care mananca multe glucide painea alba sau orezul alb, ar trebui să treacă la cereale integrale.
Ouăle pot provoca scaune tari, împreună cu produse lactate (de exemplu, brânză) și carne.
Copiii mananca de multe ori alimente procesate (de exemplu, prăjituri), care va provoca dificultăți la evacuare.
Medicamente care pot provoca scaune tari,
Uneori, dificultatea de a defeca este un efect secundar al unui medicament.
Medicamente care produc scaune tari, sunt:
Această listă nu este completă, aveți nevoie pentru a verifica prospectul fiecărui produs să știu dacă provoacă constipație.
Sarcină și greu scaune
Din cauza hormonale modificări și au nevoie de mai multă apă în organism, sarcina poate provoca scaune tari.
Femeia gravidă poate mânca un pic’ cereale pentru micul dejun, în plus față de caise și prune.
Constipatia in timpul sarcinii este comună în al treilea trimestru de sarcină și, de obicei, dispare după naștere.
Scaune tari și boli ale sistemului digestiv
În caz de constipație constant, s-ar putea suferi de o boală a sistemului digestiv.
Boala Crohn și sindromul de colon iritabil sunt cauze frecvente de scaune tari.
Aceste boli pot provoca o alternanță între scaune tari și moi.
În plus față de acest lucru, medicul ar trebui să excludă posibilitatea de a o’obstrucție intestinală.
Rareori, constipatia este cauzata de cancerul de colon, dar medicul trebuie să prescrie unele teste pentru a exclude această tulburare (de exemplu colonoscopie).
Tulburări neurologice și metabolice
Unele boli neurologice, metabolice și poate încetini trecerea de scaun în sistemul digestiv, acest lucru provoacă constipație.
Tulburări neurologice, cum ar fi traumatisme ale maduvei spinarii si parkinsonism afecta creierul și coloana vertebrală.
Boli metabolice, precum diabetul și l’hipotiroidism, afectează modul de a folosi hrana pentru a crea l’energia necesară.
L’hipotiroidismul este o boală care determină organismul să producă câteva hormoni tiroideoi, apoi poate provoca încetinirea multe funcții ale corpului.
Anxietate și depresie
În unele cazuri, chiar și stresul și depresia poate provoca, de asemenea, această problemă din cauza unor modificări hormonale.
Laxative
L’utilizarea excesivă de laxative poate cauza ironic scaune tari.
Acest lucru se întâmplă pentru că l’utilizarea constantă de laxative slăbește mușchii’intestin care se mișcă fecale.
Apoi, deșeurile produse de digestie rămân mai mult timp în colon și pierde mai multe lichide.
Suprima nevoia de a defeca în mod regulat poate duce la pierderea de’puls pentru a scoate scaun.
Scaune tari în copii
Constipație în nou-născut este destul de frecventă, pentru că l’intestinul nu este încă pe deplin dezvoltat.
Sugarii hrăniți cu lapte artificial, suferă mai des de constipație din cauza lipsei de lactuloza (un tip de zahăr care se găsește în laptele mamei sale).
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda de probiotice sau bacterii de acid lactic pentru a promova sănătatea’intestine.
Timpul l’alăptării mama trebuie să urmeze o dieta sanatoasa, evitarea cafea și băuturi îndulcită cu zahăr.
Simptome de greu scaune, sau fecalom
Cele mai frecvente simptome sunt:
Scaun cu o consistență de bile mici
Ideal consistența scaunului este mare, moale, în plus față de scaune normale ieși cu ușurință.
Dar, în caz de probleme, scaun poate deveni mai mult ca bile mici, greu.
Timpul de tranzit în’intestin poate fi un factor de risc pentru că dacă fecale curg încet, pierde lichid și devin mai puțin voluminos și pufos.
În general, acest tip de scaune sunt grele, și să rămână în partea de jos a dulapului, în timp ce pe cei moi va pluti.
Lipsa de fibre in dieta poate fi responsabil pentru.
Atenție, dietele bogate in proteine (cum ar fi Atkins sau Dukan), care se bazează pe’crește în proteine și scăderea în glucide au un conținut redus de fibre.
Printre consecințele sunt scaune tari sub forma unor bile.
În orice caz, oamenii care mănâncă câteva suferă mai des de constipație.
Culoarea de fecale
produsele reziduale ale’intestinului poate avea, de asemenea, un anormale de culoare, de exemplu:
Dacă acestea sunt de culoare închisă, cauza poate fi un exces de fier sau o hemoragie în prima parte a sistemului digestiv (stomac, esofag sau duoden);
Scaun galben și clar poate indica o boala a pancreasului (cum ar fi pancreatita, cancer pancreatic), boala celiaca, sau probleme de absorbție de grăsime.
Verde fecale poate fi cauzata de o dieta bogata in legume, care contin clorofila, diaree, sau unele boli inflamatorii ale’intestinului, boala celiaca si cancer de colon.
Un individ care este constipat poate avea scaune tari?
Da, poti sa te duci în baie în fiecare zi și cu scaune tari.
Constipația este definită ca o boală în care o persoană are mai puțin de trei scaune pe săptămână.
Mai poți avea scaune tari sunt oamenii care evacuano în fiecare zi.
Terapia per le feci dure
tratamentul de o impactare fecală este îndepărtarea din scaun a blocat.
Ulterior, aveți nevoie pentru a preveni formarea de scaune tari în viitor.
Tratamentul este mult mai imediată să se înmoaie și lubrifia scaun constă într-o clismă cu apă caldă minerală ulei de măsline sau ulei de d’ulei de măsline.
Cu toate acestea, o clisma singur nu este de obicei suficient pentru a elimina un fecalom de mare.
Dacă fecale nu ies, poate fi necesară îndepărtarea manuală.
Un furnizor de îngrijire a sănătății inserează unul sau două degete în rect și încet rupe masa în bucăți mai mici, astfel încât să poată ieși.
Acest proces dev’să se facă treptat, pentru a evita producerea de leziuni la rect.
De obicei scaune sunt încă în’ampula rectului sau rect.
Supozitoarele introduse in rect poate fi administrat pentru a elimina fecale, care sunt dificil de a expulza.
Rar servește un chirurgicale pentru a trata o impactare fecală.
Intervenția de îndepărtare de urgență în caz de:
Aproape oricine care a avut un fecalom va avea nevoie de un program pentru reabilitarea’intestine.
Medicul și asistenta de specialitate trebuie:
Verificați istoricul detaliat al pacientului, dieta, tipul de fecale, l’utilizarea de laxative sau alte medicamente, și alte boli.
Ce să facă atunci când scaunele sunt greu? Remedii naturale
Trata constipatia
În cazul în care cauza de scaune tari, este constipatia este necesar să se înțeleagă cauzele.
Un diagnostic precis este esențial să se dezvolte un program de tratament.
Adauga fibre la dieta
O soluție pentru constipatia poate fi de fibre solubile.
Această substanță se dizolvă în’de apă, apoi se înmoaie scaun.
Fibre solubile gaseste in multe fructe, legume, fasole și cereale. Psyllium (Plantago psyllium), și semințe de in sunt surse bune de fibre solubile.
Aceste ingrediente pot atenua semnificativ fecale.
exercitii fizice Regulate
L’activitatea fizică pot ajuta pentru a stimula o’activitatea intestinală.
Aportul de lichide
Bea multă apă și alte lichide va ajuta să se înmoaie scaun
baie
Au suficient timp pentru vizite la toaletă.
Nu ignora nevoia de a evacua.
Terapii alternative pentru scaune tari, sau fecalom
Există mai multe abordări alternative care ar putea oferi ajutor, chiar dacă acestea nu au fost studiate.
Masaj. Terapia prin masaj în direcția de colon cu compresie, manipulare, și vibrații promovează defecare.
Printre tratamentele naturale sunt, de asemenea, l’acupunctura si shiatsu.
La masaj abdominal se pot relaxa toate muschii care sustin vezica urinara si l’intestin, apoi promovează l’’intestine.
Acupunctura. Această medicina tradițională chineză implică manipularea și l’introducerea de ace foarte subțiri în diferite zone ale corpului.
Acest tratament stimuleaza colon și poate reduce durerea de constipatie, chiar dacă există teste de’eficacitatea’acupunctura pentru scaune tari.
Ceai. Printre bunica căi de atac c’este ceai din plante pentru constipație, care poate conține cătină, fenicul, lemn dulce, musetel sau melissa.
Ia un produs de dedurizare scaun
Există peste tejghea produse care ajuta să se înmoaie scaun și de a stimula muschii’intestine.
Scaun de dedurizare pentru a reduce cantitatea de lichid care absoarbe l’intestine și se lasă mai multă apă în scaun.
Aceste produse sunt diferite de supozitoare (care sunt o formă de laxativ stimulant).
În general, dedurizatoare sunt considerate a fi o’alternative mai sigure.
Verificați întotdeauna cu un medic înainte de a lua un produs de turism.
Alimente recomandate pentru scaune tari și impactare fecală
„
„
„
„
„
„
Alimente de evitat pentru scaune tari
Alimente cu continut scazut de fibre
Fibra este parte nedigerabile de alimente vegetale și este important pentru înmuiere scaun deoarece absoarbe cantități mari de lichide.
grăsimi
Scaun care apar din deșeuri alimentare, grasimile sunt mai susceptibile de a fi dur.
Alimente grase se mișcă încet în’intestin, acest lucru provoacă o absorbție crescută de lichid în fecale.
Limita consumul de alimente grase, cum ar fi:
Alimente procesate
Aveți nevoie pentru a limita consumul de alimente procesate, deoarece acestea conțin foarte puține fibre.
Exemple de alimente procesate:
care sunt complicatiile constipatiei?
constipatie poate provoca o impactare fecală, care apare mai ales la copii și la adulți mai în vârstă.
Constipatia poate provoca complicatii cum ar fi: